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跑姿
2022-08-03 06:13:44-
跑姿（如何了解自己的跑姿）
跑姿（如何了解自己的跑姿）, 现如今跑步伤痛正困扰着越来越多的跑步爱好者，很多跑者想设法纠正自己的跑姿，希望减少损伤，提高成绩。然而在纠正错误姿势前，要知道自己的错误姿势在哪？那么，跑者如何了解自己跑姿？ 如何了解自己的跑姿