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2024-09-23 08:25:59
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肝脏是人体最重要的器官之一，负责人体的新陈代谢、合成、解毒、凝血系统、消化等，正式因为肝“兢兢业业”付出，来维持身体的正常运转。
肝脏虽然强大，但是很脆弱，这叫形象化“哑巴”器官，这是因为里面没有痛觉神经，这也是最麻烦的一点。在肝脏病变后，这个“哑巴”器官不能大声呼喊，会导致病情持续恶化，直至发展到中晚期，危及健康。但是，肝病来了，就没地方找了当身体出现两处疼痛时，就要警惕了，不然肝病已经到上身了。
身体2处出现“痛感”，或者肝病已经到了上身，要注意了1、右肩膀疼痛重体力劳动后，容易出现肩痛或肩周炎。但肝脏病变后，也会引起右肩疼痛所以这种现象要区别对待。肩周炎引起的疼痛剧烈，有特定的痛点如果没有具体的痛点，疼痛面积较大，这就是肝病引起的。肝脏发生炎症或内部肿瘤后，会累及肩部韧带，引起肩部疼痛。
2、肝区疼痛肝脏位于腹腔的右上方，因为它没有痛觉神经，但是当发现这个区域疼痛时，或者肝脏发生癌变。肝脏的小叶出现肿瘤后，会引起肝脏周围的器官、膈肌膜、肝包膜被侵犯，引起受累的疼痛。
肝脏不好请少吃以下三种食物俗话说：百病在口，不良饮食习惯会对肝脏造成损害以下三种伤肝食物劝你少吃。1、腌制类蔬菜蔬菜不易保存，容易腐烂为了延长自己的保存时间，很多人会通过腌制的方式将蔬菜保存很长时间。这种储藏方式生产的蔬菜，风味独特，口感酥脆，但一点价值都没有，里面还有亚硝酸盐。亚硝酸盐摄入体内后，会转化为致癌物质亚硝胺，对肝细胞造成严重损害，增加致癌几率。
2、高脂类食物随着生活水平的提高，肉类已经成为人们喜爱的食物之一虽然吃肉可以为身体补充能量，但如果摄入过量，来不及代谢的脂肪就会在体内堆积，从而影响肝脏健康。如果脂肪大量堆积，部分脂肪进入肝脏，就会影响肝脏的正常运转，合成的物质无法高效运输，从而导致机体异常。
3、含有酒精类饮品最有代表性的就是白酒了虽然近年来人们的健康意识有所提高，但仍然有很多人渴望喝白酒。喝白酒这种酒精含量高的饮料，往往会导致身体摄入大量的酒精，需要肝脏进行代谢，加重了肝脏的代谢负担。同时，酒精也会转化为乙醛，造成肝细胞的大面积损伤和死亡，增加肝病的概率。
远离肝病，养成良好的生活习惯1、保持乐观的心态中医讲：肝情，即肝脏的健康，也与人的情绪有关。据调查发现，有将近40%日常生活中，60的肝病患者都有一些不良情绪，比如抑郁、沉闷、易动怒等。长期心情不好，会导致肝气排出不畅，停滞不前所以为了肝脏健康，平时要保持良好的心态，遇事不要慌、不急、不乱。
2、定期检查肝功能肝脏是一个特殊的器官，里面没有痛觉神经，导致肝脏病变后难以及时发现，容易错过最佳治疗时间。所以定期检查肝功能，有助于及时了解肝脏的健康状况，越早发现越好。